猫の手作りごはんレシピ（魚、真ダラ）

今回は猫の手作りごはんレシピ（魚、真ダラ）編をお届けします！

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気がつけば、４月に入ってしまいましたね、生活スタイルに、変化が訪れている方も多いかもしれませんが、他人のために無理せず、どうぞご自愛くださいね、記事担当のnaomiです！

今回の、猫の手作りごはんレシピは、魚の真ダラ編です！実は、スケソウダラを使ったレシピのほうが、モモにはウケが良かったのです！猫もやはり、切り身よりも、新鮮な一匹丸ごと購入した魚のほうが、美味しいと感じるようです！舌の肥えた猫に育ってしまいましたが（汗）、家族ですから、人間と同じように、美味しいものを分けあって生きる姿勢は、今後も、貫きたいと思います！それでは、動画からどうぞ！

材料のおさらい、真ダラ、わかめとひじき、海の幸満載のレシピですよね！まずは、真ダラの栄養から、タンパク質が豊富で、脂肪分が少ないので、肥満の猫におすすめの食材！胃腸が弱い猫や人間も、無理なく食べられる、消化にいい魚です。

ビタミンやミネラルは、青魚に比べたら少ないのですが、まんべんなく含まれています。

ビタミンDが比較的多く、カロリーは、１００ｇ７７kcalと低いので、ダイエット中の人間＆猫に、ピッタリの食材でもあります。

真ダラの産地は、主に青森や北海道で、大きいものだと、なんと！１ｍ以上のものもいるようです！真ダラからとれる白子は、菊子と呼ばれていて、とてもコクが合って美味しいので、高級品として扱われていて、旬は１２月～２月の寒い時期です！脂質が非常に少ないことでも有名ですが、１００ｇ中に、わずか０・２ｇほどしか入っていないため、猫に必要な必須脂肪酸を補うために、えごま油を入れました。

真ダラのゆで汁も入れてあげると、猫には重要な水分や、真ダラを茹でた時に出た、栄養成分を、身体に取り入れることが出来ます。

わかめなどの海藻類は、マグネシウムが多いので、あまり食べさせ過ぎないように気をつけてください。

猫がマグネシウム過剰になると、尿結石や、腎臓病を引き起こしてしまうのです！猫は、デトックス作用が弱い生き物なので、過剰なマグネシウムは、腎臓だけではなく、肝臓にも良くありませんが、微量であれば、骨や歯の形成や、神経伝達物質の生成、代謝促進を助けてくれるなど、健康維持のために大切なミネラルとして、体内で働いてくれます。

なんでもそうですが、与え過ぎない、塩梅やバランスを見ながら、手作り猫ごはんを楽しんでみてください。

猫の手作りごはんレシピ、魚の真ダラ編でした！