猫の手作りごはんレシピ（エビ、イワシ、アジの海鮮ミックス）
猫の手作りごはんレシピ（エビ、イワシ、アジの海鮮ミックス）をお届けします！
こんにちは、記事を書いているnaomiです。
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます人気ブログランキングへ
今回は、なんと、エビやイワシ、アジ、３つの食材を使った、海鮮ミックスレシピをお届けいたします。
猫にエビ？って大丈夫？って思っている人も、いるかもしれません。
スポンサーリンク
猫の手作りごはんなどの書籍などにも、与えるときには、注意が必要な食材だと書かれていますが、注意が必要なだけで、エビは高タンパクて、低カロリーですから、ダイエットをしなければならない猫にとっては、必要なタンパク質が、しっかりと摂取でき、ダイエット効果も高い食材なので、むしろ積極的に食べたい食材です！何故、エビは注意して与えなければならないのか？といった話は、後ほど書いておきますので、まずは、猫の手作りごはんレシピの、動画を御覧ください！
動画を見ていただいた通り、エビの殻は、オーブンで、２００度で１０分焼いて、ミルサーで粉状にして、手作り猫ごはんに混ぜています。
こうすることで、殻の栄養も、モモがきちんと、体内に摂取することが出来るだけではなく、食材に風味を添えてくれるので、食欲増進効果も期待出来るのではと、個人的には思っています。
まずは、エビは、与えるときに、注意が必要な食材である理由は、一体どんなものがあるのか？といったところからご説明しましょう。
生のエビやイカ、タコに含まれる、チアミナーゼという成分が、ビタミンB１を分解して、急性ビタミンB１欠乏症を、引き起こすことがあるからです！なので、与える時には、必ず加熱してください。
熱を加えれば、これらが、猫の体になんらかの悪い作用を、及ぼすことはありません。
今回使った食材は、ブラックタイガーでした！アジ、イワシ、そして野菜は、スプラウト、エリンギ、水菜、そしてこめ油に、アジとイワシのゆで汁が入っています。
鶏がらスープや、魚のゆで汁などを加えるときは、スプーン３～４杯ほど、手作りごはんが、少しひたひたになるくらいの量を、いつも入れています。
エビの栄養を見ていきましょう！ブラックタイガーのカロリーは、１００ｇで８２kcak、エビの独特の旨味成分は、ベタインやグリシンといった、アミノ酸が多く含まれているからです！イカやタコにも多く含まれていて、猫にとっては、とても必要な栄養素だといわれている、タウリンが豊富に含まれていて、肝機能強化や、眼精疲労緩和に力を発揮するといわれています。
今回、きちんと殻の栄養も摂取させたかったのは、ここに含まれている栄養素、キチン質の成分を、しっかりと、モモの体に入れてあげたかったからです。
食物繊維であるキチン質は、最近の研究で、免疫力を活性化させるのに、役立つことが分かっているので、小さいエビなら、人間も、殻ごと食べるといいそうです！良質なタンパク質を含んでいるので、この栄養が必要な猫にとっては、嬉しい食材です！
次は、アジの栄養について見ていきます！カロリーは、１００ｇで１２１kcak、１尾（大きさによりますが、６８ｇほどの場合）は82kcalで、一年中漁獲されるのですが、豆アジや小アジは、夏が旬の時期です。
セレンとナイアシンが豊富に含まれていて、ビタミンD、ビタミンB６も多く含まれています。
セレンは、体内を酸化から守る役割があります！免疫系や、甲状腺ホルモンを正常に保ってくれます。
ナイアシンは、水溶性のビタミンで、脂質や糖質、タンパク質の代謝に必要な栄養素です！皮膚や粘膜の健康を維持してくれます。
ビタミンDは、油溶性ビタミンで、カルシウムやリンの吸収を良くし、骨や歯への沈着（底へたまって固まる）を助けます。
ビタミンB６は、タンパク質の代謝に不可欠な栄養素です！肝臓に、脂肪が蓄積するのを、セーブしてくれます。
イワシ、スプラウト、エリンギの栄養については、他の記事でシェアしてあるので、リンクを貼っておきますので、そちらを御覧ください。
猫の手作りごはんレシピ（魚、いわし） - 保護猫・黒猫モモさんのブログ
猫の手作りごはんレシピ（牛肉、オクラ、エリンギ、こめ油） - 保護猫・黒猫モモさんのブログ
こめ油を使った理由についてはこちらの記事に書いてあります。
猫の手作りごはんレシピ（魚、カジキ） - 保護猫・黒猫モモさんのブログ
スプラウトの栄養はこちら
猫の手作りごはんレシピ（牛肉） - 保護猫・黒猫モモさんのブログ
水菜の栄養についてはこちらの記事で書いています。
猫の手作りごはんレシピ（魚、真鯛） - 保護猫・黒猫モモさんのブログ
エビ・・・といえば、幼少時代、親が魚屋をやっていたので、売れ残りのエビを、とても沢山食べさせられた私なのですが、小さかったので覚えてはいませんが、母が、成長した私を眺めながら、懐かしそうに、そう話す姿が、とても印象的でした。
なんだか、物心ついた頃から、やたらとエビ好きだなとは思っていましたが、店で売れ残ったエビを、沢山食べていたのだから、当然ですね（笑）。
とても栄養価の高いタンパク質や、カルシウムを摂取させてもらったので、体はかなり頑丈で、丈夫なのですが、やはり、エビの栄養が、成長中の細胞を作ってくれたからなのでしょうか？モモに、手作りごはんを、夫が作っている理由は、何度かシェアしましたが、いろいろと、キャットフードを調べていて、結局は夫が「ピン」ときたのです。
理屈はいろいろ言えますが、手作りごはんでいいんじゃないとひらめいた！（他の方がすでにやっていらっしゃいますが）、じゃぁやってみようといった、そんな気分で始めたのです！難しいことなんて考えなくても、シンプルに生きていればいいのだなと思います。
猫の手作りごはんレシピ（エビ、イワシ、アジの海鮮ミックス）編！猫にエビ？と驚かれた方もいるかもしれませんが、モモは食いつきが良かったですよ！
スポンサーリンク
